Bere è di fondamentale importanza, e invece sempre più spesso mi trovo davanti a pazienti che non riescono a bere sufficiente acqua, bevono 1-2 bicchieri a pasto e basta. In realtà il nostro corpo è costituito fondamentalmente da acqua, che viene dispersa costantemente attraverso la respirazione, le urine, le feci, e la sudorazione. Quindi è